Plus-Lavis käsipainot 600 grammaa

Tutustu Lavikseen – 15 minuutin maistiaistunti! Tämä Lavis-tunti on täydellinen mahdollisuus kokeilla hauskaa, helppoa ja energistä lavatanssijumppaa ilman sitoutumista. Lavis yhdistää lavatanssien askeleet hikiseen jumppaan, ja tanssitaan yksin, joten kenenkään varpaat eivät ole vaarassa. Voit tanssia tämän tunnin missä vain:...

Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa, että kukaan talloo varpaille. Jos Lavis on vielä sinulle uusi juttu niin aloita tällä helpolla ja hikisellä Lavis-tanssitunnilla.  Tunnilla tanssitaan...

Ideapäivä Lavis-ohjaajille Tule mukaan ottamaan uusia ideoita omille tunneillesi. Tallenne on käytettävissä 6kk. Tervetuloa mukaan!

Lavis tanssitunti 2 Nyt tanssitaan humppaa, salsaa, chachata, tangoa, jive/rock, valssia ja hidasta valssia. Tällä tunnilla lisätään jo vähän tempoa lisää. Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole...

Tällä tanssitunnilla lisätään vähän vauhtia ja askeleita lisää. Pääset tanssimaan kymmenen erilaista tanssia. Mm. Humppa, Chacha, Bugg, Foksi ja Valssi. Helppoa, hauskaa ja hikistä tanssiliikuntaa. Nyt voit Lavistella milloin ja missä vain. Tämä tunti on voimassa 30 päivää ja kestoltaan...